Κορεσμένα ή ακόρεστα; Ποια λιπαρά να τρως για καλή υγεία;

Έχουμε δαιμονοποιήσει... σε υπερβολικό βαθμό τα λιπαρά της διατροφής μας. Μάλιστα σε κάποιες χώρες, τα τρόφιμα που τα περιέχουν, φορολογούνται. Λίπος: Η μικρή ποσότητά του σε βοηθά να ελέγξεις την όρεξή σου. Το σώμα σου το χρειάζεται για να λειτου… Διαβάστε περισσότερα »
loading...
 
Top