Τι πρέπει να μειώνουμε όταν κάνουμε δίαιτα; Τα λιπαρά ή τους υδατάνθρακες;

Στην προσπάθεια να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να «χανόμαστε στην μετάφραση» των διαφόρων προτάσεων για αδυνάτισμα... που κυκλοφορούν. Προσπαθούμε να βρούμε την «τέλεια δίαιτα», εκείνη με την οποία θα χάσουμε τα περ… Διαβάστε περισσότερα »
loading...
 
Top